引用

引用第2楼65e05995于2023-06-15 13:52发表的  :
不可能的。如何快速进入马拉松状态一样，体能训练是积累的，哪有第一天就上难的，难以坚持的。建议作弊：边学习边吃点甜食（便宜糖果之类的就行了），可以让大脑误以为在刷网页。