軍師ここみ

GF 2023-06-26 11:05

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空腹艹逼能不能减干？

体脂减到20%，减不下去了，早上天天爬楼JB太无聊了，没动力爬
如果换成空腹艹逼是不是一样的？
每天早上一起来就是艹逼30分钟，体脂能不能压到15%？

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ea5f92e9

B1F 2023-06-26 11:06

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ALion

B2F 2023-06-26 11:08

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rain_lov

B3F 2023-06-26 11:08

（大号登录困难才创建的小号）

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干到一半，低血糖了，你别把人家吓死

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qq9750652

B4F 2023-06-26 11:14

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你能干动就行

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MRDGN

B5F 2023-06-26 11:16

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狗伊布

B6F 2023-06-26 11:23

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不能吧我记得做爱的热量消耗很低

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wvw

B7F 2023-06-26 11:25

（不能自拔）

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3次元和2次元是不同的，不要以为galgame里面干几下真的减肥

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花落随便

B8F 2023-06-26 12:01

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古人云饱暖思淫欲，你饭都没吃饱还能想着操逼，真饿的时候饭是爹女人哪算个P

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Liiiiittle

B9F 2023-06-26 12:02

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回 6楼(狗伊布) 的帖子

那得看什么动作，我能做到有氧

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天一

B10F 2023-06-26 12:52

（吃了没？）

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rinhee好评，楼主的想法感觉值得一试

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94ea67d6

B11F 2023-06-26 13:15

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朝酒晚茶晨光炮

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安师大

B12F 2023-06-26 13:18

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b3b6cfa2

B13F 2023-06-26 13:33

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加油刷体脂吧，别想那么多

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普鲁士球

B14F 2023-06-26 13:40

（普鲁士球球）

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123

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朔夜

B15F 2023-06-26 13:46

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回 14楼(普鲁士球) 的帖子

论坛就有的东西发b站链接举报狗？

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姨夫

B16F 2023-06-26 13:53

（gouku666）

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空腹做运动对身体不好吧

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可以是用户名吗

B17F 2023-06-26 13:55

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试试，回来告诉我们

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calvin_y

B18F 2023-06-26 14:08

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空腹运动一般先消耗糖原吧，你需要控制每日热量摄入，吃比较干净油糖少的食物，不然马上风死肚皮上也减不下来。

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鲨鱼辣椒

B19F 2023-06-26 14:09

（性别：武装直升机，XP：冰箱）

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每天干，卧槽，年轻就是好啊

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普鲁士球

B20F 2023-06-26 14:14

（普鲁士球球）

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回 15楼(朔夜) 的帖子

?昨天才看到，今天刷到帖子就顺手发了，我就成举办√了？????

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挖哈哈

B21F 2023-06-26 14:16

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还不够，草逼的时候手握50KG一对哑铃，穿上负重装备

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空腹艹逼能不能减干？

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