电脑软件求救

我笔记本系统更新到最新后
有些程序帧率明显被限制到30帧都不到估计10,20帧,鼠标在程序里点选项卡FPS都特卡
举例QQ, wallpaper engien (都是默认设置,在系统更新前都不卡的,软件设置里也没找到有相关的调整选项)
但是其他软件程序却没有这种现象
我也不知道怎么弄,搜了一下DPI之类的,设置成系统增强没用
救~命~~啊~~~