每两天就想爆射一次怎么办

身体好像有点撑不住。有什么方法能够使欲望控制在一周一次吗。能一月一次就更好了
另外，有什么常见的食物是可以迅速补充营养的？

讲真楼上讲的专心工作学习这些，至少我个人行不通，专心做事情久了就总想着干嘛来放松一下，不看本子玩游戏嘛。。。玩个MGS5看到静静又把持不住了
真正做到长时间不撸的只有一两次，第一次去电影院看你的名字，之后直接就贤者模式保持了半个月，后面还是强行撸，就是不想要的时候活塞运动才解脱出来的。还有就是有女朋友的时候感觉也不一样，至少性欲没这么强。综上所述感觉没事找个妹子或者看点爱情片可以切换一下大脑思维的