撸多了，最近又要考试，就再考虑买点药补一补，诸位绅士撸多了应该都是肾阳虚吧，买六味地黄丸就行吗，还是买肾宝

六味地黄丸是肾阴虚
金匮肾气丸是肾阳虚，别瞎吃。
最好自己去医院找中医看看

肾阴虚是手心脚心觉得热觉得烫
肾阳虚是老是觉得冷
这跟撸多撸少没啥关系。
在你搞清楚自己到底是肾阴虚还是肾阳虚，六味地黄丸到底是治肾阴虚还是肾阳虚之前，千万别瞎吃。

除了常见的中成药，左归丸、右归丸也可以（先确认好症状）

六味地黄丸，这玩意可以随便吃，就是保健品而以。

失眠 容易流汗 这是阳还是阴

六味地黄丸有肝肾毒性，把它当保健品吃是会死人的，大哥

没那么多道道，肾阴虚或阳虚，最重要的辨别点就是体感——

你日常有多汗怕热、头晕眼花、潮热上脸（就是运动大了就脸颊发红）、手脚心发烫，就是阴虚；

假如耐热怕冷、四肢时常感到发凉，手脚畏寒，就是阳虚。

至于更细致的脏器和细枝末节就不提了。

休息几天是最省钱省事的了

休息几天最好。
突然吃补药的话，对身体不好

禁欲休息就好了啊

五子衍宗丸