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2023-11-20 12:08
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今天还去健身吗
昨天感觉三阳了,浑身疼,头脑,吃颗布洛芬晚上出了几身汗。今天感觉肺部还是不舒服,今天还去健身么。。会不会噶了
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开始吃瓜
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(茶馆真好玩)
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肯定是别去了啊
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别去,好像有可能会心肌炎
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回 2楼(d4ffcac9) 的帖子
不去了 吓人
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别去,好好休息
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choshinyu
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有過親身經歷的奉勸您:哪怕不是陽了,只要是覺得頭疼腦熱,就千萬別在乎一天的運動量就去硬撐,真難受到要挂點滴了才覺得得不償失(
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冥想
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补充维生素d 能让你体质变强
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回 5楼(choshinyu) 的帖子
好的谢谢
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luosi
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健身是对机体有损伤的,你感冒本来就虚,还自己给自己一刀,免疫系统要骂人嘞
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喝酸奶不舔盖
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qiye
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晓易
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健身是长期的,不要在乎一天的运动量,状态不好减重减容量甚至直接变休息日也是很常见的。能不能练取决于身体的感受
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